不妊相談のくすりの本多

気持ちを落ち着かせるホルモン「セロトニン」の多くは腸で作られます。便秘していませんか？下痢が続いていませんか？便秘は出ないだけが便秘ではありません。コロコロ状の便、においのある便、宿便など色々あります。一日一回は出なければ宿便として溜まって腸で腐敗して万病のもとになります。大腸が元気できれいでなれば、免疫も上がり病気になりにくくなります。大腸をしっかり働かせましょう。